Које уље за масажу је боље и можете ли га сами направити?

Уље за масажу не само да олакшава клизање руку по телу, већ и појачава пријатне сензације из процеса. Својства уља су одавно примећена и сада се у продаји могу наћи разне мешавине за тело, лице, целулит итд.

Уље за масажу је:

• беба - хипоалергена, погодна за децу и особе са осетљивом кожом или алергичарима;
• антицелулит - разликује се од других врста липолитичких и иритативних ефеката, који повећавају проток крви до места излагања;
• отопљавање - препоручује се за повећано мишићно оптерећење, болести мишићно-скелетног система;
• хлађење - користи се за штипање нерава, бол;
• регенеришући - ублажава упале, лечи;
• јестив - за еротску масажу, има пријатан укус и арому, безопасан ако се прогута, опуштајући ефекат омогућава партнерима да постигну максимално задовољство;
• чврст - у контакту са кожом почиње да се топи, храни и влажи кожу;
• професионалним - готова композиција са различитим правцима утицаја.

Етерично уље помаже у ублажавању болова, ублажавању грчева, јачању имунитета и умирује. Поред опште и локалне масаже, постоје и друге врсте.

• Релакинг - Мешавина уља жалфије, нане и лаванде ће бити довољна. Додавање цитрусних арома не само да ће помоћи у ослобађању од стреса, већ ће вам и подићи расположење.
• Анестетик - користите уље од нане, четинара, каранфилића, јасмина, тимијана.
• Еротиц - помаже у јачању жеље, чини сензације акутнијим.У овом случају се користе афродизијаци - јасмин, иланг-иланг, геранијум, пачули, жалфија.
• За побољшање меморије и перформанси - масажа активних тачака (виски, у близини ушију, на потиљку, итд.) ароматичним уљима рузмарина, нане, бергамота, лимуна стимулише централни нервни систем и делује узбудљиво.
• Антицелулит - елиминише "наранџасту" кору, има ефекат загревања, повећава доток крви у проблематична подручја. Уље клеке, пачулија, цитруса, геранијума ће помоћи да кожа буде глаткија и лепша. Мешавина уља даје максималан ефекат.
• Подмлађивање - коришћена уља руже, јасмина, ружиног дрвета, жалфије, која се могу додати козметици.
• Масажа главе - препоручује се за проблеме коже главе и косе. Када се осуши, користите рузмарин, поморанџу и сандаловину, са масном косом - лимун, чајевац и чемпрес, за раст - рузмарин и тимијан.

Постоји још један правац масаже - ајурведски, ова масажа има опуштајући ефекат на тело, а такође вам омогућава да постигнете емоционални мир. Разликује се од онога на шта смо навикли по томе што се, осим тела или лица, масирају унутрашњи органи и респираторни тракт. Састав смеша за масажу се у потпуности састоји од природних састојака.

Најпопуларнија је абхианга, која се мора изводити свакодневно како би се побољшало опште благостање, мишићни тонус, сан и мождана активност. Уље за масажу се бира према конституцији (Капха, Питта или Вата).

Широдхара је необична врста масаже у којој се топлим уљним млазом масирају глава и подручје "трећег" ока. Ово вам омогућава да се ослободите главобоље, нервозе, пренапрезања, несанице, побољшате стање коже и косе.

Панцхакарма - унутрашње чишћење органа уљем. Елиминише токсине, побољшава функционисање дигестивног система, срца, јетре. Препоручује се да се одржава једном годишње.

Шта тражити:

• пакет - природна уља боље задржавају својства у тамној амбалажи (пластици или стаклу);
• доследност - уље не би требало да има талог или грануле;
• састав - боље је изабрати са здравим адитивима.

Важно је да уље одговара типу коже, иначе се може појавити сувоћа, осип, иритација. Природна и ароматична уља могу изазвати непријатне сензације (свраб, пецкање) у случају индивидуалне нетолеранције, па га пре употребе потребно је тестирати на прегибу лакта, посебно ако се меша неколико уља. Минерална уља су потпуно хипоалергена.

Обично се уља испод узимају као основа.

• Јојоба - добро се упија, не оставља мастан осећај на телу, погодан за све типове коже, неутралног мириса. Користе се само у комбинацији са другим врстама.
• Мацадамиа - затеже и влажи кожу, није погодан за нетолеранцију ораха.
• Језгра кајсије - заглађује, тонира, користи се за дојенчад, има лагану арому.

• Бадем - појачава проток крви, загрева ткива, чешће се користи за лечење целулита.
• кокос - продире у дубоке слојеве коже, штити од спољашњих негативних фактора, препоручује се за суву, иритирану кожу, није погодан за лице и врат.
• Схеа или схеа - препоручује се за старење коже, загрева, влажи, храни.
• Маслина - омекшава, храни, може ублажити болове у зглобовима. Најбоље је користити у комбинацији са ароматичним уљима. Може се користити и на телу и на лицу.

• Пшеничних клица - активира циркулацију крви, добро се упија, погодан за суву, осетљиву кожу, зрелу кожу.
• Авокадо - богат витаминима, штити од ултраљубичастог зрачења, ублажава упале, погодан је за све типове коже и може се наносити самостално.
• Кикирики - обнавља, храни, тонизира, погодан је за дехидрирану или осетљиву кожу, помаже код хеморагичне дијатезе код деце.

За губитак тежине и антицелулит масажу:

• грејпфрут - поред разлагања масти, арома цитруса ће помоћи у јачању имунолошког система;
• уље геранијума - заглађује кожу, арома има благотворно дејство на нервни систем;
• наранџа или мандарина - повећавају проток крви у ткивима, повећавају еластичност коже, погодне за масажу чашица;
• клека - смирује, уклања токсине, побољшава структуру коже.

За умирујућу масажу:

• лаванда - елиминише прекомерно узбуђење, несаницу, бори се против стреса;
• наранџаста - ублажава стрес, побољшава расположење, погодна за децу, после масаже избегавајте директну сунчеву светлост;
• мента - помаже код умора, поспаности, повећане раздражљивости;
• бергамот - елиминише емоционално узбуђење, анксиозност;
• иланг-иланга - помаже код нервног преузбуђења, побољшава сан;
• мандарина - користи се за прекомерни рад, депресију, лоше расположење, побољшава сан;
• розе - помоћи ће да се развесели, ослободи страха, нервозе.

За подмлађујућу масажу:

• ланено семе - помаже код пилинга, мањих оштећења, надутости, обнавља липидну баријеру, погодно за вакуум масажу;
• бадем - повећава еластичност, заглађује, влажи;
• ши (карите) - омекшава, храни, тонира и заглађује кожу, има способност да синтетише колаген;
• маслина - садржи витамине А и Е, користи се углавном за суву кожу;

• пшеничне клице - заглађује и влажи;
• јојоба - обнавља и лечи микрооштећења;
• макадамија - ублажава љуштење;
• семе грожђа - садржи антиоксиданте, омекшава, заглађује;

• авокадо - уклања фине боре око очију;
• коштице кајсије, кокос - влаже, негују, чине кожу еластичнијом;
• палма, морски бучак, рицинус - глатке, влаже, задржавају влагу у ћелијама.

За груди (затеже, заглађује, чини кожу еластичном, помаже у уклањању стрија):

• ланено семе - погодно за базу због своје велике густине, може се додати и кремама и другим козметичким производима;
• маслина - влажи, храни;
• бадем - чини кожу дојке влажном, подмлађује, тонира;
• хмељ - састав садржи лупулин и витамине, затеже и повећава дојку;
• пшеничне клице - обнавља ћелије коже.

Терапеутска масажа са ароматичним уљем појачава ефекат поступка:

• за бол у леђима - схеа;
• запаљење - каранфилић, камилица;
• прехладе - кедар, лимун;
• главобоље - лаванда, мента, лимун;
• бол у мишићима - рузмарин;
• угануће - бадеми.

Маслина, кајсија, бадем, семе грожђа су погодне за базу. За жене се препоручују ароме руже, геранијума, арома ђумбира и витивера се сматра мушком. Цимет и ђумбир загревају кожу, што појачава ефекат масаже. Иланг-иланг се сматра најпогоднијим за интимну масажу, његова арома појачава жељу, даје самопоуздање.

Правила селекције.

• Упијање - Утрљајте мало уља на полеђину руке.Ако је упијање слабо, онда ће се на кожи формирати масни филм, ако се брзо и без трагова упије - уз честу употребу, поре се могу зачепити и почети упале и акне. Идеално када је уље умерено упијајуће.
• Степен ширења - требало би равномерно да лежи на кожи.
• Арома - треба да буде лагана и пријатна, ако има горких нота, можда је уље истекло или је складиштено у неодговарајућим условима.
• Начин производње је прво или хладно пресовање, у овом случају се чува максимум корисних супстанци.
• Тест осетљивости - нанесите малу количину производа за масажу на кожу, ако се не појави нелагодност, погодан је за даљу употребу.

У специјализованим салонима користе се алати који су погодни за рад мајстора. Можете сами одабрати алат за масажу узимајући у обзир своје преференције, јер све има своје предности и недостатке.

• Уље се може користити на влажној кожи (у купатилу или кади), олакшава клизање по телу, али после масаже, посебно при прекомерном наношењу, може да буде масно. За правилно дозирање биће потребно неко искуство.
• Крема се не шири, али је треба нанети на чисту, суву кожу; такође олакшава клизање, у продаји се могу наћи производи са различитим ефектима (антицелулит, аналгетик итд.).

У поређењу са кремом, боље клизи уље, што појачаном масажом (антицелулитном или терапеутском) обезбеђује заштиту горњег слоја коже од микрооштећења. Добро одабрана композиција чини кожу меком, меком, засићује је корисним супстанцама. Састав не садржи конзервансе, мирисе итд. Масажа уљем ефикасно помаже код стрија, целулита, у борби против вишка килограма, а помаже и код слома и лошег расположења. Ова масажа вам омогућава да опустите не само тело, већ и душу.

Недостаци уља су кратак рок трајања, посебно у неприкладним условима, вероватноћа алергија, осипа, иритација коже, а на кожи остаје филм који доприноси зачепљењу пора.

За бебе:

• Мустела - храни дубоке слојеве коже;
• Бубцхен - има најоптималнији састав за нежну кожу бебе;
• Јохнсон'с Баби - приступачно.

За лице:

• Хуиларган - ефикасно се бори против бора;
• Л'Ореал Парис - регенерише и храни кожу.

За тело:

• Натура Сиберика - потпуно природан састав;
• Сибирско здравље - помаже у губитку тежине због доброг ефекта загревања.

За антицелулит масажу:

• Веледа - уклања "наранџасту" кору, заглађује кожу, чини је чврстом и затегнутом;
• Планета Органика је безбедан и ефикасан лек;
• Флоресан - акција се заснива на дубокој дренажи.

Л'ореал Парис (Француска) има ефекат регенерације. Садржи осам етеричних уља, екстракт шипка и ши путер.

Хуиларган се производи у Мароку и признат је као најбољи третман против бора и старења. У срцу су пиринчане мекиње, које доприносе дубоком продирању активних супстанци. Помаже у активирању производње хијалуронске киселине, која кожу чини чврстом и еластичном.

Уље за масажу руског произвођача Сибирско здравље сматра се једним од најбољих, има ефекат загревања, садржи природне састојке и биље, ублажава натеченост, чини кожу глатком и изглађује боре.

Натура Сиберика је још један производ руског произвођача са природним саставом који чисти и обнавља ћелије коже. Ефекат је посебно приметан у сауни.

Планета Органика за антицелулит масажу је препозната као најсигурнији лек. У саставу схеа, авокада, зелене кафе, биљних екстраката. Конзистенција је тврда, веома масна и економично се троши, не изазива алергије и иритације.

Флоресан има ефекат дубоке дренаже. Састав садржи бибер, минерале, екстракте цитруса, витамин Е, који продиру у дубоке слојеве коже, загревају ткива, уклањају вишак течности и помажу да се елиминише "наранџаста" кора.

Веледа садржи јојобу, рузмарин, кајсију, пшеничне клице. На интрацелуларном нивоу помаже да се ослободите целулита, видно смањујући неравнине.

Посебну пажњу треба обратити на уљне мешавине са Тајланда, које се производе по древним тајним рецептурама, али уз коришћење савремене опреме за различите врсте масажа – опуштајуће, терапеутске, еротске, антицелулитне итд.

Приликом припреме мешавине уља за масажу уради сам, важно је да се тачно придржавате дозе. Према стандардном рецепту за 50 мл базе потребно је узети 10-15 капи ароматичних уља. За мешавину је најбоље изабрати 5 арома, водећи рачуна о томе за коју масажу је потребно арома уље и какав тип коже особе. Састав треба да садржи мирис за побољшање емоционалног стања.

Не препоручује се кување у великим количинама јер је рок трајања мешавине уља кратак. Ако након масаже остане остатака, чувајте их на хладном и тамном месту. Ароматична уља се не користе у чистом облику, јер су концентрисана и могу изазвати негативне реакције.

Рецепт за опуштајућу масажу: 30 мл базе, 5 капи камилице и поморанџе, 6 капи лаванде.

За еротску масажу: 30 мл базе, 4 капи - жалфија, 5 - јасмин, 6 - сандаловина.

Након додавања свих компоненти, смеша се мора сипати у стаклену боцу и добро промешати тако да се ароматична уља потпуно комбинују са базом.

Уље за масажу има много позитивних критика. Многи људи примећују да након неколико сесија масаже кожа постаје мека, навлажена и еластичнија. Неки говоре о појави црвенила, осипа, иритације на кожи. Могући узрок такве реакције може бити честа употреба или неодговарајући састав за тип коже.

Посебно је истакнута арома, која помаже да се опустите и добијете најпријатније сензације од сесије. Уље обезбеђује добро клизање руку масера ​​по телу и не изазива нелагодност или нелагодност.

Добре критике имају алате за интимну масажу, посебно са ефектом загревања који појачава ефекат додиривања и миловања. Важну улогу игра арома, која вас заиста романтично располаже и помаже да се заиста опустите. Што се тиче мириса, овде сви препоручују да изаберете онај који се допада оба партнера.

Иста мешавина уља може различито деловати на различите људе. Најбоље је користити домаћу мешавину код куће. Као основу можете узети маслиново уље, уље пшеничних клица, ланено уље и додати му неколико капи жељеног ароматичног уља. Приликом избора мириса, морате се усредсредити на своја осећања - мора бити пријатан, иначе нећете моћи да се опустите и постигнете жељени резултат.

Морате се наносити само на део тела где се врши масажа, прекомерна количина смеше ће учинити сесију непријатном. Боље је покупити смешу у рукама у малим порцијама и, добро утрљајући, започети масажу, можете је додати по потреби.

За информације о томе како направити уље за масажу сопственим рукама, погледајте следећи видео.