Особине и употреба уља жалфије

Људи треба да слушају вековно искуство коришћења лековитог биља иу нашем добу високих технологија, јер нам сама природа даје лепоту и здравље у својим биљкама. Једна од њих је жалфија. То је свестрани фито-помагач у многим областима. Овај чланак ће објаснити својства уља жалфије и како га користити.

Људи су дуго научили о чудесним својствима жалфије. Непретенциозна биљка расла је на каменитом тлу широм Азије, у центру и на југу Европе, на територији савременог Кавказа. Због зачинске ароме коју есенцијална уља дају жалфији, првобитно је коришћена као зачин у кулинарству, али су убрзо почели да добијају етерично уље из надземног дела биљке у лепоте и лековите сврхе.

Ароматично уље жалфије има светао, незабораван мирис. Хвата свежину и орашасте тонове (посебно у мушкатној жалфији), као и ноте камфора и амбера. Поред јединствене ароме, концентрат уља жалфије има низ корисних својстава.

• Анти-инфламаторна акција - прво и главно својство уља жалфије, са својствима антисептика, природног антимикробног и антибактеријског средства. Користи се за спољну дезинфекцију проблематичних места и за унутрашње упале бактеријске природе. Такође је ефикасан у борби против инфекција.
• Антифунгална својства... Естри камфора инхибирају раст и поделу ћелија гљивичне инфекције.
• Антиоксидативно дејство... Враћа еластичност коже, одлажући унутрашње и спољашње процесе старења.

• Антиспазмодик. Користи се за болове изазване грчевима, за ублажавање напетости мишића, за ублажавање кашља и грчева.
• Холеретичка и акција за побољшање варења. Уље жалфије стимулише одлив жучи и благотворно делује на цео гастроинтестинални тракт: смањује киселост у желуцу, ублажава жгаравицу, помаже у превенцији гастритиса и чирева, спречавајући раст патогене микрофлоре у цревима.
• Бронходилататор... Од давнина се жалфија и њено уље користе за боље излучивање спутума, заштиту бронхија и плућа.
• Антипиретик. Код прехладе са грозницом, уље жалфије може да их ублажи.
• Благи диуретички и лаксативни ефекат има уљни екстракт жалфије због способности уклањања вишка течности. Ово својство такође може смањити висок крвни притисак.
• Стимулирајуће и имуномодулирајуће. Производ активира рад свих унутрашњих система и органа - јетре, бубрега, циркулаторног и нервног система, побољшава памћење и активност мозга. Код жена стимулише производњу женских хормона, побољшава циклус менструације, смањује њихову обиље, елиминише апатију и ПМС синдроме. Помаже мушком телу да производи тестостерон.

Етерично уље жалфије добија се из листова и цветова биљке методом дестилације паром. Постоје три врсте ове јединствене биљке - лековита жалфија, бела и мушкатна жалфија. Добијени уљни етар из сваког од њих разликује се по својим својствима и сврси. Екстракти уља беле жалфије се углавном користе у парфимерији и ароматерапији, али нису у широкој употреби. Уље мушкатног орашчића комбинује ароматична и лековита својства, а лековито је лидер у садржају супстанци корисних за здравље и лепоту.

Упркос савременој хемијској технологији, пун састав уља жалфије остаје мистерија за научнике. Више од 20 активних супстанци садржаних у биљци прелази у створени уљни производ. Међу њима су познати:

• салвиол, склареол, барниол - природна једињења алкохола која су моћна природна дезинфекциона средства;
• линелацетат - естарско једињење које се користи у парфимерији за очување постојаности арома;
• камфор, тујон, цинеол, зедрен - низ ароматичних супстанци које стварају специфичну арому мушкатне жалфије;
• феландрен, кариофилен - главни састојци етеричних уља;
• глицериди, флавоноиди, алкалоиди, неколико танина.

Уље жалфије се користи изнутра и споља за многе здравствене проблеме и за очување лепоте. Користи се и као самостални састојак у медицинским процедурама и у комбинацији са другим естрима уља. У народним рецептима може се користити уље из лековитог и мушкатног орашчића.

На ране, посекотине, апсцесе наноси се танак слој есенцијалног концентрата жалфије. Он је у стању да излечи кожни дерматитис, псоријазу.

Током респираторне сезоне, уље жалфије се користи за испирање и удисање. Активне супстанце садржане у њему убијају вирусе и микробе (укључујући стафилококе, стрептококе са ангином) у назофаринксу, могу се користити за лечење и превенцију болести грла. За дневна 2-3 испирања потребно је размутити 3-4 капи уља у 200 мл топле воде са 1/2 кашичице соде бикарбоне и истом количином меда.

Ако из овог рецепта изузмете мед, онда је такво испирање ефикасно за зубне проблеме - гингивитис, пародонталну болест. Олакшава зубобољу, елиминише непријатне мирисе.

За инхалацију, довољно је удисати уљне паре директно из боце или капањем пар капи у посебан ароматични привезак. Поред лековитог дејства, удисање етра жалфије побољшава расположење. За децу и одрасле, ефикасно је 5-минутне топле инхалације два пута дневно - дисати преко посуде топле воде и 2 капи уљане жалфије током 10-14 дана током комплексног лечења или за превенцију АРВИ.

За младе мајке које су одлучиле да прекину лактацију, екстракт уља жалфије ће помоћи. Да бисте постепено смањили производњу млека, потребно је пити 4-5 шољица чаја дневно са 2-3 капи чудотворног уља. Таква одлука мора бити договорена са специјалистом.

У недостатку контраиндикација, довољно је узимати 1 кап екстракта уља жалфије дневно током 10-14 дана, уз паузе од 1-1,5 месеци. Кап етра се разблажи са неколико капи било ког биљног уља, смеша се нанесе на хлеб или крутон и поједе. Такође можете додати кап директно у свој чај. Гутање уља жалфије помаже у снижавању крвног притиска, док га биљни екстракт повећава. Интерно узето лековито уље благотворно делује на црева, смањује стварање гасова, ублажава грчеве, позитивно утиче на нервни, циркулаторни систем и рад унутрашњих органа.

У питањима лепоте, есенцијално уље жалфије је препознато као поуздан асистент. Наношењем на лице можете постићи чишћење и сужавање пора, смањење упале, акни, тонирање и подмлађивање коже. Код куће можете користити следеће рецепте.

• За суву кожу. Помешајте сирово пилеће жуманце са медом (1/2 кашичице), накапајте 2-3 капи уља, равномерно нанесите на кожу лица и врата, држећи 20-30 минута. Ова маска ће елиминисати сувоћу и дати мекоћу након две употребе.
• За масну кожу. У чинију сипајте пулпу банане, додајте 1 кашичицу глине за кожу, 3-4 капи уља жалфије, 1/2 кашичице лимуновог сока. Оставите на кожи 20-25 минута, понављајте сваки други дан. Након 5-6 процедура, кожа ће постати досадна, баршунаста без масног сјаја.
• Маска за подизање. Суво биље - камилица, лаванда, жалфија, узмите 1 мерицу, додајте мало кључале воде да направите кашу и 2-3 капи уља жалфије. Нанесите смешу топлу на кожу док лежите, држите 20 минута. Екстракти биљака тонирају кожу, враћају чврстину и еластичност.

Такође, уље жалфије враћа коси сјај, свиленкастост, уклања перут, посебно ако је оштећена фарбањем и термичким поступцима. Следећи рецепти за косу су најефикаснији.

• Суву косу може се излечити следећом маском: Помешати 1 жуманце са 1 кашиком мајонеза, 1 кашиком ракије, 1/2 кашике меда, 5 капи уља жалфије. Потопите косу испод капе за загревање 30-40 минута пре прања.
• Нормализује масну косу етерично уље у комбинацији са уљем бергамота и екстрактима уља цитруса. Ова смеша се мора наносити на кожу главе једном у 7-10 дана.
• Смањите губитак косе следећу мешавину, нанети на косу 2-3 пута недељно: сок од лука - 2-3 кашике, чичак уље - 2 кашике, 4 капи уља жалфије. Умасирајте загрејану смешу на кожу главе. Ова маска ће додатно елиминисати перут и убрзати раст косе.

Као и сваки лек са високим садржајем активних састојака, есенцијално уље жалфије такође има контраиндикације. Пре свега, то укључује алергијску реакцију тела и нетолеранцију на његове компоненте. Због тога се препоручује тестирање реакције коже пре прве примене уљног производа. Тест се састоји од наношења разблаженог уља жалфије (воде или другог биљног уља 50-50) на пределу лактова. Мораћете да пратите стање коже у року од 24 сата.

Ако постоји црвенило, свраб и љуштење, онда не би требало да користите уље жалфије споља. Пре употребе есенцијалног уља жалфије унутра, препоручљиво је да се консултујете са лекаром специјалистом о препоручљивости његовог узимања. Апсолутне контраиндикације за унутрашњу употребу уља жалфије су:

• трудноћа и лактација;
• деца млађа од 7 година;
• спазмодичан крвни притисак;
• епилептични напади;
• дисфункција штитне жлезде;
• погоршање болести бубрега.

Позитивне критике преовлађују међу људима који су користили уље жалфије у различите сврхе. Већина побољшања је примећена при употреби на отвореном. Жене и девојке говоре о побољшању стања коже руку, отклањању сувоће након што у крему за руке додају 5-6 капи уља. Многима помаже испирање грла при првим симптомима болести овим уљним „исцелитељем“, помаже и у смањењу знојења. Важна тачка остаје придржавање дозе и редовност употребе основног производа.

Међутим, треба бити опрезан, јер због моћних компоненти, етар жалфије може изазвати иритацију и погоршање здравља. Штавише, не треба самостално доносити одлуку да га конзумирате унутра без консултације са квалификованим специјалистом.

За информације о томе како направити есенцијално уље жалфије погледајте следећи видео.