Млади овал без пластике: 10 вежби за подмлађивање лица доступне свима

Добри гени су свакако сјајни. Али да бисте изгледали најбоље у било ком узрасту, овај фактор није довољан - он такође захтева здрав сан, заштиту од сунца, компетентну негу коже и правилну исхрану. И то није то! Такође, не можете без фитнеса за лице. Ова једноставна (и веома ефикасна!) гимнастика за лице вам омогућава да одржите мишиће у тону и изгледате много млађе од својих година.

Уз помоћ ових вежби можете постићи природно подизање капака, чела и образа, изгладити боре, ојачати врат, ослободити се двоструке браде, па чак и нежно исправити овал лица. Најважније је, кажу стручњаци, правилно и редовно вежбати, опрати руке пре поступка, а не повлачити кожу у свим правцима, како не би оштетили епидермис и не стварали нове боре поред старих. За информације о томе како тачно изводити гимнастику за лице, погледајте овај видео.