171

Започните дан палачинкама на води: 3 најбоља рецепта за палачинке који вам неће покварити фигуру

Чак и ако сте на дијети, можете себи приуштити такве палачинке. Само запамтите: боље је имати такав дијетални ручак ујутру, иначе ће вам се килограми поново вратити.

Палачинке за оне који су на дијети или само воле да се размазују нечим укусним

Палачинке на води су веома здрава храна. Могу их користити и они који су на дијети, међутим, рецепт се у овом случају мења - шећер замењујемо заслађивачем, а користимо топлу воду (собне температуре).

Ако желите да вам палачинке испадну мекане, користите соду. Такође, за сјај, кулинарски стручњаци користе квасац. Палачинке ћемо пржити у води, сипајући масу врелог уља у тигањ. Време кувања: 2 минута са сваке стране (или мање, све зависи од количине изливене).

Попечке са квасцем

Узмите ½ кашичице квасца и размутите га у топлој води. Додати шећер (3 кашичице), со (прстохват) и 200 г брашна. Промешајте масу, покријте нечим и уклоните да се натопи 60 минута. Затим пржите палачинке.

Палачинке са медом

Пре свега, хајде да урадимо брашно. Сјајно је ако имате са чиме да га проциједите. Требаће вам само 1 чаша брашна. Затим додајте 1 кашичицу прашка за пециво у брашно и сипајте чашу соде. Мешајте масу и додајте следеће компоненте: мед и минимум биљног уља. Пржите палачинке.

Фриттерс са лимунском киселином

Помешајте 2 шоље топле воде са 2 јаја, ½ кашичице соли, 2 кашике. кашике шећера, ½ кашичице лимунске киселине разблажене у води. Масу добро умутити, а затим у деловима додати брашно (4-5 шољица). Умесено тесто умутити и на загрејаном тигању пржити палачинке.

нема коментара

Мода

лепоту

Кућа