"Главна ствар је да се промените као особа": Анфиса Чехова је испричала како успева да изгледа тако привлачно и младалачки
На изгледу 42-годишње ТВ водитељке може се позавидети! Анфиса Чехова изгледа предивно. Али како она то ради? Све жене могу да забележе тајне које дели. Према речима Чехове, да јој је неко рекао да ће са 42 изгледати боље него са 24, никада не би веровала.
Нагласак не на изглед, већ на размишљање
Анфиса признаје да је целог живота сматрала исправним не толико да брине о свом изгледу колико о свом унутрашњем свету. ТВ водитељ је сигуран да се изглед и физиономија формирају из нашег психотипа.
Анфиса је поделила своје мишљење: „Мењајући се као личност, ваше тело се такође обнавља. Наравно, важан је и спорт и правилна исхрана, али наше тело с разлогом почиње да буде лењ, извршава задатке које нам даје подсвест.
Чехова је додала и да не занемарује услуге козметолога, а бави се и јогом и иде код ендокринолога. Главна ствар коју је ТВ водитељ научио за 42 године је да пре свега треба да волите себе, а не силовати.
Из овога треба закључити: главна ствар је да се фокусирате на развој свог размишљања и волите себе, упркос свим "манама".