Једна од најснажнијих фобија код жена је остављање на миру: психолог је говорио о најчешћим страховима
На сваком је како ће реаговати на своје страхове. Ако једног мобилишу и дају снагу, онда други пада у омамљеност и на сваки могући начин избегава ситуације у којима се можете срести лицем у лице са својим фобијама.
Сергеј Ланг је у интервјуу за Спутњик рекао како да превазиђете своје страхове да вам не затрују живот.
Прво место је страх од усамљености
Данас страхови нису неуобичајени - човек нема времена да филтрира ток информација који му долази. Мора да чује много негативних информација. Људи преко себе преузимају негативне информације и као резултат тога се рађа страх.
Психолог је навео 3 главна страха становника Руске Федерације, на првом месту је био страх од усамљености.
„Жене су посебно погођене овом фобијом. Плаше се да буду сами, да не роде дете. У последње време жене све више остају без пара - не верују у себе и фокусирају се на чињеницу да им време истиче “, каже Ланг.
У вези са пандемијом, људи имају страх од губитка посла и прихода. Треће место заузима страх од летења. Према психологу, ова фобија се јавља код људи који гледају вести и кроз себе преносе све информације о ваздушним несрећама.
Говорећи о начинима да се носите са својим фобијама, Сергеј Ланг препоручује да чешће радите оно чега се плашите, наравно само ако није опасно. На пример, ходање око чопора паса у најмању руку није мудро.