Пре / после: руске звезде које су доста смршале и постале непрепознатљиве

Сада се у нашој земљи веома активно промовишу идеје боди позитивног, али људи који пљују на вишак килограма заборављају да је то опасно по здравље.

Измерено: 131 кг.

Сада тежи: 80 кг.

Гохар Аветисиан је познати шминкер, коме модни блогери радо долазе. Вишак килограма ју је мучио цео живот, али како год да је одбацила, он се увек враћао. Али након порођаја, догодило се чудо - Гохарова тежина је почела да се смањује, постао је много нижи него раније, али девојка се и даље није волела.

И само драстичне мере су јој помогле да постигне жељену фигуру: 2020. године подвргнута је липосукцији, почела је да једе исправно и свакодневно се бави спортом. Резултат је задивљујући!

Измерено: 151 кг.

Сада тежи: 67 кг.

Али Олга Кортункова, за разлику од Гохара, смршала је сопственим напорима. Није прибегла помоћи хирурга. Али подстицај за губитак тежине била је повреда: Олга је сломила ногу, оштетила нерв и била јој је потребна сложена операција, а истовремено и дијета.

По упутствима лекара, Картункова је била на дијети, а резултат јој се толико допао да је одлучила да не стане на томе!

Измерено: 200 кг.

Сада тежи: 100 кг

Сви знамо овог глумца из ТВ серија "Кухиња", "Наша Русија" итд. Вишак килограма постао је заштитни знак глумца у свету кинематографије, али једног дана је добио дијабетес, а Саша је озбиљно размишљао о томе. Промене.

Испоставља се да губитак тежине није тако тежак, довољно је одустати од масних и брашна јела. Уз увођење правилне исхране у своју исхрану, Семчев је изгубио 40 кг за годину дана. Не тако давно, глумац је направио и кружни фејслифтинг, након чега је његова каријера узела маха.

Измерено: 196 кг.

Сада тежи: 84 кг.

Максима Фадејева у новој улози и не препознају! Увек је био пун, носио је наочаре и тамну одећу. И даље носи одећу у тамним бојама, само сада смањене величине. У одређеном тренутку свог живота, продуцент је схватио да треба да врати своју тежину у нормалу, чиме је почео да се активно бави.

Фадеев се сабрао и изгубио 112 кг за само годину и 4 месеца. Можеш кад хоћеш!