Нокти на ногама се љуште: зашто се то дешава и шта да радите?

Глатки и уредни нокти на ногама указују не само на правилну негу за њих, већ и на одсуство разних болести. Ако су почеле да се љуште или ломе, то је такође знак утицаја неких спољних фактора, али и неких проблема у телу.

Због дистрофичних промена унутар ноктију, плоче постају тање и почињу да се цепају на љуспице. Резултат су ломљиви и ломљиви нокти, добијају храпаву површину, досадан изглед и могу почети да се распадају. Да бисте отклонили овај проблем, који лекари називају ониходистрофијом, пре свега, требало би да сазнате његове узроке.

По својој структури, нокти на ногама су формирани од танких плоча кератина, које су чврсто стиснуте једна уз другу и дају им чврстину. Структура ноктију такође укључује слојеве воде за жељену еластичност. Поред тога, унутар плоча за нокте има много елемената у траговима, укључујући калцијум, хром, цинк и тако даље.

За раст ноктију одговорне су заметне ћелије које се налазе у основи (ово је светлији део у облику полумесеца). Како се нове ћелије формирају, старе се гурају напред, до слободне ивице. Овај континуирани процес се одвија у телу здраве особе, ако нема негативних фактора који утичу на раст и стање ноктију. Ако се појави ламинација ноктију, разлози су веома различити.

Разлози ове врсте укључују било какве спољне утицаје због којих нокатна плоча губи воду, постаје сува и почиње да се ломи. Код деце, то је због следећих фактора:

• раслојавање услед различитих механичких утицаја, на пример, стискање плоча преуским ципелама;
• утицај превише сувог ваздуха;
• последица хипотермије;
• последица контакта ноктију са превише врућом водом;
• оштећења разним хемикалијама.

У ову велику групу разлога, због којих се нокти љуште чак и код мале деце, спадају и све промене у телу. Су:

• анемија, која се јавља због недостатка гвожђа у телу или кршења механизама његове апсорпције (дакле, таква болест се назива недостатком гвожђа);
• лоша исхрана, због чега дете не добија довољно протеина, витамина, фосфора, калцијума, магнезијума и других супстанци;
• болести дигестивног система, ендокриних жлезда или јетре, чији ће резултат бити погоршање метаболизма хранљивих материја неопходних за нормалан раст ноктију;
• гљивична инфекција, као и разне кожне болести, на пример, екцем или црвенило лишаја;
• неравнотежа у хормонима, која се често јавља код адолесцената;
• тровања одређеним лековима или тешким металима.

Пилинг и распадање ноктију, у зависности од патолошког процеса у плочама и фактора провоцирања може изгледати другачије.

1. Ако се нокатна плоча у пределу слободне ивице расцепи на лисни начин, а главни део остане нетакнут, ово стање се назива онихохиза. Са таквом лезијом, слободни део се можда неће поделити, већ само постати веома тањи. Најчешће је то због поновљених повреда ноктију, излагања алкалијама, употребе неквалитетних лакова или неправилног педикира.
2. Ако нокатна плоча почне да се одваја од кревета, делимично или потпуно пилинг, овај проблем се назива "онихолиза". Одвајање ноктију се дешава не само са стране слободне ивице, већ и са стране. Обично је то узроковано гљивичним инфекцијама, кожним болестима, траумама, ендокриним поремећајима и хемикалијама.
3. Ако су на површини ноктију видљиве пукотине или уздужно лоцирани жлебови, ова патологија се назива онихорексис. Јавља се код лишајева и псоријазе, као и код недостатка витамина у храни и болести дигестивног тракта. Траке на површини ноктију су и тамне и светле.

Ако приметите да се нокти на ногама љуште и ломе код деце, најбоље је да се обратите педијатру. Доктор ће прегледати малог пацијента и одредити који ужи специјалиста је најбоље показати детету - дерматологу, ендокринологу, гастроентерологу или другом. Они знају шта да раде у таквим случајевима.

По потреби беба ће бити упућена на анализу крви и неке друге претраге., на пример, одредите ниво хормона или прегледајте нокатну плочу за гљивице. Да би се проблем ефикасно елиминисао, утицај мора бити усмерен првенствено на његов узрок. Зато се не препоручују било какве кућне мере без консултације са лекаром, како се стање ноктију код малог пацијента не би још више погоршало.

Ако се на ноктима одрасле особе нађе крхкост и раслојавање, посета лекару ће такође бити одлично решење, јер након тога ће бити јасан узрок таквог проблема, што ће утицати на могуће методе лечења.

1. Надлежни лекар ће свакако обратити пажњу на исхрану пацијента – да ли једе довољно протеина, да ли је на менију поврће и свеже воће, да ли користи млечне производе и тако даље.
2. Ако је узрок дисекције траума, није потребан посебан третман. Потребно је само осигурати нормално зарастање ноктију, штитећи га за овај период бактерицидним малтером, који треба редовно мењати.
3. Међу лековима који су прописани за пилинг, најпопуларнији су витамински комплекси или монопрепарати, на пример, ретинол. У неким случајевима су такође потребни посебни антифунгални лекови или антибиотици.
4. Да би ојачали крхке плоче, многи лекари препоручују додатни унос желатина као извора вредних аминокиселина и масти. Од њега се свакодневно припрема желе и конзумира се интерно неколико месеци.

Да бисте спречили цепање ноктију на ногама код деце, препоручује се придржавање неких практичних савета.

1. Важно је пажљиво и на време одрезати израсле нокте. За поступак треба користити оштре маказе, а плоче треба резати у правој линији.
2. Морате јести добро и уравнотежено. Исхрана детета увек треба да садржи висококвалитетне протеинске производе, поврће, воће, орашасте плодове, млечне производе.
3. Такође је важно пратити довољан унос воде како се плоче за нокте не би исушиле. Ако је потребно, можете укључити комплексне суплементе, који садрже све потребне витамине и корисне минерале.
4. Требало би да купите удобне ципеле и обратите пажњу када нога нарасте и ципеле или чизме почну да се гњече.
5. Важно је често мењати чарапе, како бисте спречили хипотермију ногу. Идите на јавна места (базен, сауна) само у појединачним гуменим папучама.

Превентивним мерама код одраслих треба додати следеће:

• редовна нега ноктију код куће током целе године;
• избор добрих лакова и стручњака за педикир од поверења;
• употреба средстава за јачање ноктију;
• извођење процедура за активирање протока крви и убрзавање поновног раста ноктију, као што су апликације воском или масажа;
• употреба медицинских лакова, који садрже витамине и друге корисне компоненте;
• третман стопала пре спавања било којом хранљивом кремом за довољну хидратацију;

За још више детаља о томе зашто се нокти љуште, погледајте видео испод.