Како преживети растанак са вољеним мушкарцем?

Све у животу може једног дана да се заврши, укључујући и љубав. Али то не значи да се наше срећно постојање завршава одласком љубави. Напротив, један састанак ће бити праћен другим. Али зашто је тако болесно у души? Можда зато што не знамо како да пребацимо и „окренемо“ исту плочу док патња не почне да утиче на наше благостање?

Патња је инхерентна девојкама. Суптилне природе се заљубљују и верују да ће сигурно бити срећне. То се дешава зато што је женска психа увек подешена да верује у слатког изабраника.

Младе даме имају тенденцију да "припишу" непостојеће квалитете својим вољенима. А у ствари, све не испада како бисмо желели. Тип се испоставило да није сасвим пристојна особа. Ни за кога није тајна да, док се представник јачег пола брине за даму срца, покушава да се покаже само са своје најбоље стране. Приписује себи разна достојанства, понаша се као витез. Ово је психологија мушкараца. Да заведеш свој обожавани објекат, на шта момци не иду. Цео свет је спреман да вам буде бачен пред ноге. Али време пролази, а неки од њих почињу да гледају у страну, док се осећања других хладе.

Нема ништа изненађујуће. Многи мушкарци не могу да воле исту жену током целог живота. А ако се растанак догодио кривицом представника јачег пола, то значи да сте упознали погрешну особу. Стога, не би требало да се задржавате на овом проблему.

Међутим, увек ће се наћи неко ко ће приговорити да не можете да наредите свом срцу.На шта можемо са сигурношћу одговорити да је ово контроверзно питање.

То се дешава зато што женски ликови имају свестране особине, а представници слабијег пола, попут мушкараца, деле се на јаке личности и слабе воље. Девојке које не могу да контролишу своје емоције крећу се у кругу патње. Они оправдавају компулзивно стање снажног везивања за другу особу.

Ово се дешава из различитих разлога.

• Неки људи воле да уживају у свом болу. Воле да се претварају да су жртве. Чак и неки људи уживају у томе. Наравно, такво задовољство је упитно и може довести до депресије.
• Други имају особине карактера које су посебно опсесивне. Психолошка зависност једне особе од друге је карактеристична за неуротичну личност. Са овим тенденцијама се мора борити на сваки могући начин. Пре свега, неопходно је да сама особа жели да се ослободи опсесије да нешто постигне.
• Себичне навике такође доприносе повећаном болу при одвајању. У овој ситуацији постоје емоције које су усмерене на то да се лепши пол осећа увређено и пита: „Како си могао да ме оставиш, тако лепу и вољену од свих?“ Из ових мисли се развијају комплекс инфериорности и опсесије.

• Неприхватање стварности доводи до патње. Девојка не жели да пусти младића. Увек мисли да ће јој се бивши љубавник вратити, и да ће поново бити срећна, као и раније. Очекивања повећавају стрес, а то доводи до погоршања проблема.
• После раскида, неке девојке пате од чињенице да не могу дуго да потисну декадентно расположење у себи. Осећај туге их прогања и сваким даном се само појачава. Долази до тога да особа губи способност да сања, тежи нечему, односно урања у понор негативних емоција. У овом случају, само помоћ стручњака може искоријенити проблем.

Када дође тежак период, потребно је запамтити да ће вас помоћ споља пре или касније довести до позитивног резултата. Међутим, знајте да и сама особа треба да се труди да што пре изађе из депресије.

Ово је тешко урадити, али можете, ако заиста желите. На крају крајева, не патите толико због саме особе колико због емоција које сте искусили када сте били са том особом.

Потребно је раздвојити ова два појма. Тада ће вам бити лакше да средите своја осећања. А за ово ће вам помоћи неки савети.

• Пре свега, морате разумети једну ствар: пошто је дошао крај везе, то значи да сте погрешили у избору. Можда се ваш дечко показао другачијим од оног каквим сте га замишљали.
• Даље, морате то схватити и запитати се да ли су међу вама била права осећања, можда сте их сами измислили и веровали у њих. Покушајте да анализирате догађаје који су вам се десили док је ваш дечко био у близини. Можда ћете наћи много недоследности у његовим поступцима.
• Коначно, немојте се надати да ће се ствари и даље формирати и да ће вам се дечко вратити и тражити опроштај. Ово се никада неће догодити. И што пре ово схватите, брже ће се ваше срце отворити за нова осећања.

• Погледајте око себе и видећете да нисте сами. Можда ћете сутра срести достојну особу коју ћете волети.
• Нема потребе да се будите и мислите да ће овај дан поново проћи без вољене особе.Обучите се да ујутру отворите очи и не мислите на изгубљену везу, већ на оне догађаје који ће се морати десити током дана. Сигурно ћете имати занимљиве сусрете са вршњацима, студије и хобије, којима би требало да посветите све своје слободно време.
• Пребаците своју свест на други талас. Научите да размишљате другачије, и тада ћете успети.

Прихватити значи разумети и схватити проблем. Чим то урадите, тада ће започети процес рехабилитације.

Девојка не мора да се задржава на негативном догађају. Морате схватити да у животу нема незгода. Све што се дешава у нашој судбини требало је да се деси једног дана. Али како кажу, шта год да се уради, све је најбоље. И тешко је не сложити се са овом изјавом.

Околности нам често, како нам се чини на први поглед, не иду на руку. Почињемо много да патимо од губитака и притужби. Временом, свест о свему што се дешава. У души више не остаје жаљење, јер постаје јасно да нас тако судбина ослобађа непотребних мука. На пример, жена је излазила са вољеним мушкарцем. Очекивала је да ће је изабраник једног дана запросити. Али време је пролазило, а представник јачег пола наставио је да користи свог партнера у своје сврхе. Зашто преузимати обавезе које су својствене ожењеној особи када можете да живите без њих? То обично раде социопате.

Мушкарац у овој ситуацији био је задовољан свиме, али жена је патила јер није била сигурна у будућност. А онда је дошао. Младић је упознао нову љубав, а своју бившу девојку избацио је као непотребну ствар. Свака жена ће бити шокирана таквим развојем догађаја. И ово је сасвим нормално. Дуга патња и патња у овом случају није вредна тога. Неопходно је схватити да вам је судбина дала шансу да се ослободите озбиљнијих последица. У будућности вас очекује нови сусрет са вредном особом. Сигурно ћете бити срећни.

Морате имати на уму да вас ништа добро у таквој вези није чекало и да више нећете чекати. Стога, сматрајте да сте донекле срећни, захвалите свом анђелу чувару. Друга ситуација је када су девојка и момак изненада раскинули. После дуге везе, напустио је девојку. Бол од губитка раздире моју душу. Међутим, овде треба размислити о томе и запитати се да ли је у вашој вези било љубави. Можда га није било, а све што је изгледало тако фундаментално и срећно, ви сте сами измислили.

Сузе туге неће помоћи. То значи да је неопходно предузети мере за враћање вашег уравнотеженог стања. Прво, покушајте да се сетите лепих тренутака који су се десили у вашем животу док сте били са вољеном особом. Затим запамтите негативне аспекте. Ментално "одважите" све предности и недостатке. Могуће је да ћете бити веома изненађени што се практично не сећате ничега доброг. И тако се испоставило да сте пре само месец дана имали поуздан задњи део, који се испоставило да није тако поуздан као што се чинило.

Прави мушкарац преузима обавезе и, упркос свему, испуњава их. Наравно, свашта се може десити у животу, али пристојан младић неће „губити време на ситнице“. Ако се заклео да те воли, онда ће испунити своје обећање. Ако наиђете на другу врсту мушкарца (неверног, себичног, емоционално хладног), онда не треба да се кајете што је ваша веза с њим пропала. Било је предвидљиво, једноставно нисте могли проценити њихову одрживост због неких околности. Шансе су да је ваш ум засењен снажном заљубљеношћу, страшћу или љубављу.

Тренутно није препоручљиво започети нову везу. У супротном, насумично ћете почети да тражите новог партнера, а такве акције су пуне грешака и нових фрустрација. Прво се морате суочити са својим старим осећањима. Пустите ситуацију и живите. Постепено ћете улазити у нови правац живота. Сама судбина ће вам дати нова осећања. Тежа ситуација је за оне жене које се сусрећу са ожењеним представницима јачег пола.

Овако функционише мушка психологија. Али девојке морају запамтити да веза са ожењеним мушкарцем не носи ништа добро и може се завршити изненада и веома лоше:

• његова жена може сазнати за мужевљев опаки хоби, а онда можете бити нападнути од ње;
• законски супружник ће прекинути све састанке, пошто она има сва права на то;
• губите своје драгоцено време са особом која вас користи.

Ако се ваша веза са ожењеним представником јачег пола завршила, онда би у овом случају радије требало да будете срећни него узнемирени. Не треба да се сећате речи и обећања које вам је партнер рекао током састанака. Запамтите да је то учинио како би продужио вашу везу и уљуљао вашу будност. Само мали проценат ожењених мушкараца држи обећања. А ако се испуни обећање да ће се развести од супруге, онда се овај корак предузима под великим притиском његове љубавнице.

Престаните да патите и суочите се са очигледним чињеницама. Када их постанете свесни, схватићете да сте срећни, а да нисте имали времена да губите већи део свог живота. Укључите се у оптимистично расположење и поново ћете бити отворени за нове сусрете.

Који период је потребан за опоравак од прошлости, нико са сигурношћу неће рећи. Неке припаднице лепшег пола одмах забораве на негативно искуство и никада се касније не сете, али неко прође цео живот. Али ово су екстреми. Најчешће је веома болно. Покушајте да пронађете снагу у себи, почните сами да усрећујете свој живот.

Свака пристојна особа ће се држати под контролом, упркос јаком болу. Покушајте да негујете самоограничење. Контролишите своје емоције и осећања. Међутим, то не значи да треба стиснути зубе, ходати каменог лица и свом снагом суздржавати сузе. Када дође до раскида, стање духа особе је на ивици нервног слома. Ово је непријатан, али нормалан резултат.

У овом тренутку морате избацити своја осећања: плакати, гласно јецати и сажаљевати се. Ни у ком случају ово стање не би требало да постане дуготрајан процес. Да се ​​то не догоди, почните да радите на томе да се што пре ослободите негативних емоција.

Постоји неколико ствари које треба да избегавате да бисте се осећали боље и ублажили раскид.

• Направите скандал и разоткријте своје бијес да сви виде. Тиме нећете ништа постићи, али ћете покварити мишљење људи око вас.
• Немојте сажаљевати себе и пустите људе око вас да то учине. Сажаљење је лош осећај. Што се више мучите патњом, то ће ваша депресија расти. Поред тога, нису сви ваши рођаци и пријатељи у стању да искрено саосећају са вама. Биће и оних који ће се изругивати твојој тузи за „добронамерцима“ око тебе.
• Затварање у себе је такође лоша идеја. Напротив, више комуницирајте, учествујте у јавним догађајима.
• Не светите се и не љутите се. Радећи ово, само ћете погоршати проблем.

Специјалиста ће вам сигурно пружити руку и извући вас из негативних емоција, као из мрачног бунара. Али за то морате имати средства и време. Ако из неког разлога не можете приуштити да привучете помоћ споља, користите савет психолога.

• Престани да размишљаш о особи која те је повредила. Сећања вам неће помоћи да га вратите, али ћете добити депресивно стање.
• Да бисте брзо уништили осећања која гајите према свом бившем љубавнику, покушајте да не узбуркате прошлост. Ако ухватите себе како мислите да поново размишљате о свом партнеру и ономе што је с њим повезано, онда се одмах повуците и пребаците свест на нешто друго. На пример, размислите о предстојећем радосном догађају или послу. Радите то стално и постепено, такве акције ће постати навика.

• Запишите сва своја искуства на папир. Пажљиво напишите свако слово, стављајући свој бол у сваку реч. Нека вам папир постане нека врста "прслука" у коме можете плакати. Затим га умотајте у куглу и запалите. Погледајте ватру и дим, замислите како нестају сви ваши проблеми.
• Бавити се спотом. Овај хоби ће вам помоћи сто посто да се ослободите опсесивног стања.
• Почните да бринете о свом изгледу. Промените своју слику до непрепознатљивости. Ове акције ће захтевати много времена и труда. Једноставно нећете имати ресурсе да патите.
• Пронађите нове пријатеље и истомишљенике за себе. Радите оно што волите са њима.

Покушајте да се не носите са негативношћу, већ се вешто удаљите од ње. И тада ћеш постати нерањив.