Самопоуздање

Како престати да се поредиш са другим људима?

Како престати да се поредиш са другим људима?
Садржај
  1. Зашто се ово дешава?
  2. Када је то корисно?
  3. Како се отарасити?
  4. Психолошки савет

Људи не могу да живе без поређења. Неки упоређују своја достигнућа са достигнућима великих људи, други упоређују своје животе са животима школских другова или пријатеља. Међутим, такве активности су испуњене не баш добрим последицама. Углавном, када особа повеже своје „ја“ са онима који су у близини, он нехотице подлеже завидном расположењу. А завист изазива меланхолију, безнађе и лоше расположење.

Зашто се ово дешава?

У нашем животу нема идентичних људи и сви живе на потпуно различите начине. Човек је друштвено биће. Стога, он има навику да помно гледа своје познанике: и далеке и блиске. Ако му се нешто свиђа у њиховом понашању (или у њиховој одећи), онда субјект покушава да крене у овом правцу. На пример, ваш комшија је купио нови ауто. Гледајући ауто са прозора, и ви сте желели да купите исту ствар.

Ова ситуација се дешава зато што стално гледамо около и видимо различите слике. Ако нам се нешто допало, онда нехотице посежемо за тим. Када човек достигне одређени ниво живота коме већ дуго тежи, осећа се веома самопоуздано.

Није ни чудо што комшија са својим новим аутомобилом изазива интересовање људи који живе у близини. Ови људи подсвесно желе да буду на месту срећника који седи за воланом. Упоређују се са комшијама и маштају о томе.

Тако настају разни снови. Ако се снови остваре, онда појединац постаје срећнији.

Да би сан настао, мора се визуализовати. Да би то урадила, свака особа треба да види пример. Без примера, већина људи не може у потпуности да оствари своје жеље.

Поређење такође помаже да ваша безбедност буде под контролом. Када наступи анксиозно стање, особа нехотице почиње да се осврће око себе и види како околни људи реагују на одређену ситуацију. Ако изражавају смиреност, смирује се и особа.

Међутим, поређење не иде увек на добро. На пример, када родитељи упореде своје дете са другом децом и дају им за пример, ова акција није од користи. Ако наставите са овим, дете ће се навикнути да копира понашање људи око себе. Како буде одрастао, навика ће деловати против њега, јер временом више неће разумети себе. А овај заокрет је препун опсесивних стања.

Када је то корисно?

Поређење себе са другим људима је прикривена ноторност. Наравно, ова манифестација људске психе неће довести ни до чега доброг. Човек ће постепено губити везу са собом и почети да живи по туђим правилима.

Међутим, има неке користи у поређењу. Када се човек упореди са веома успешним и бриљантним субјектом, он нехотице почиње да тежи да овлада истим особинама које поседује идол. Ако предмет иде у правом смеру, онда може постићи велики успех.

Морате уложити своју душу у циљ којем тежите. А то значи да не можете само да копирате туђу активност, већ морате да унесете своје најбоље праксе у њену имплементацију.

Вашом активношћу не треба да управља завист, већ инспирација.

Како се отарасити?

Поређење се може упоредити са белом завишћу. Ово се може урадити само када се особа понаша продуктивно. Међутим, у другим случајевима наступа обична завист. Да то не бисте стално доживљавали, морате се ослонити на одређене тачке.

Понизи се

Ако осећате да сте по много чему инфериорни у односу на оне за које сматрате да су бољи од себе, покушајте да прихватите ову чињеницу без жаљења. Само објасните себи да свака особа има свој индивидуални развојни пут.

Особа може патити упоређујући своје личне квалитете, достигнућа или богатство са истим компонентама које има друга особа. Душевне патње доживљава јер своје најгоре особине увек упоређује са најбољим особинама особе која му на први поглед делује као најбоља.

Зато треба да схватите: поређење себе са неким другим је пут у нигде и потпуна утопија. Овај правац води ка самоуништењу. То значи да морате сами да изаберете свој пут развоја. Почните са једноставним корацима.

  • Покушајте да се стрмоглаво упустите у активност која вам одговара и која заиста ужива у њој. Сигурно имате професију. Зато побољшајте своје вештине.
  • Престаните да пратите особу или групу људи за које имате нездраво интересовање. Тако ћете престати да се увлачите у безнађе и безнађе. Обратите пажњу на себе.

Смањите очекивања

Не постављајте себи немогуће задатке и не очекујте да ће вам се десити ствари које ће ваш живот учинити оригиналним и веома срећним. Да бисте лакше испунили овај услов, ослоните се на неке тачке у својим поступцима.

  • Не тражите да вам неко покаже пример.
  • Идите својим путем, којим можете савладати.
  • Не стварајте жеље које се никада неће остварити. Између девојака постоји нека врста ривалства. Међу њима ће сигурно бити особа са дугим ногама и прилично атрактивним изгледом. Ако њена не баш лепа пријатељица жели да добије исту фигуру, онда ће пропасти из очигледних разлога. То значи да особа са не баш атрактивним изгледом треба да пронађе још један полет у себи. На пример, постаните елегантна и атлетска особа.

Поставити циљеве

Ако желите да се правилно развијате и осигурате да се други људи угледају на вас, морате себи да поставите низ задатака. Тада нећете имати ни времена ни жеље да гледате около. На пример, поставите задатак да купите кућу или аутомобил и кренете ка овом циљу, упркос потешкоћама.

Ако почнете да штедите новац за сан, онда ћете се уронити у посао. Чим вам се жеља испуни, други људи ће вас гледати са дивљењем.

Припази

Овај услов морају да испуне апсолутно сви људи на свету. Пре свега, морате пратити своје здравље. Изглед је такође важан и за мушкарце и за жене.

Нека вам буде циљ да будете лепа и успешна особа. Овај услов се не може испунити без здравог начина живота и позитивног размишљања. Запамтите да ваше унутрашње стање веома снажно утиче на ваш изглед. Зато контролишите своју менталну активност и тада и сами можете постати пример другима.

Размишљајте критички

Немојте подлећи општим расположењима која владају у вашем друштву, већ се понашајте по својим жељама и логици. Ако сви ваши познаници настоје да се одмарају све време и не раде ништа, ви ћете се, напротив, бавити активностима које ће донети профит у будућности.

Да, прилично је тешко остварити. Док се ваш комшија Васја одмара у одмаралишту, ви ћете се уронити у посао. Тешко је бити другачији од свих осталих. Међутим, временом ћете схватити да се крећете у правом смеру.

Када се то догоди, ваши пријатељи ће почети да се угледају на вас.

Психолошки савет

Можете научити да не поредите свој живот са животима других људи.

  • Престаните да жалите за изгубљеним приликама све време. На пример, немојте себи рећи: „Сада, да смо раније мислили на ово, данас бисмо живели као Иванови“. Уместо тога, размислите о својој будућности.
  • Друштвени медији су место где се људи размећу чак и оним што заправо немају и никада нису имали. На пример: један члан групе је поставио фотографију одмора на мору, други - фотографију новог аутомобила, трећи - фотографију стана. Други субјект је гледао прелепе слике и нехотице упоређивао свој живот са животом успешне особе, након чега је пао у депресију. Штавише, субјект, који је видео довољно лепог живота, ни не схвата да је слика са остатком на мору, као и друге слике, скинута са интернета. Закључак је: Одустаните од виртуелне стварности.
  • Размислите о томе шта се дешава у вашем животу овде и сада. Тада можете наћи заједнички језик са својим унутрашњим стањем и престати да гледате около.
  • Престани да будеш љубоморна. Завист је веома лош савезник. Ако желите да се ослободите такве навике, зауставите се на време. На пример, ваш пријатељ је купио бунду. Уместо да се нервирате због тога, одете и у продавницу и купите себи нешто. Нека није тако скупо, али ће моћи да вам угоди. А онда можете поставити циљ: да уштедите за бунду и купите је следеће године.

Верујте ми, таквим поступцима ћете сачувати своје стање ума од шокова и моћи ћете да одвратите своју свест од лоших мисли.

нема коментара

Мода

лепоту

Кућа